la vita semplice #4 la forza del no

Semplificare è difficile.
Richiede concentrazione, buone capacità di elaborazione e fiducia nel proprio istinto.

Per poter semplificare bisogna ridurre e per ridurre scegliere
e scegliere è molto faticoso, almeno per me.

Così non è che io abbia proprio scelto
direi più onestamente che è capitato
(che poi, che vorrà dire?)
e così, più che altro,
ad un certo punto
me ne sono accorta.

Stavo riducendo l'energia che utilizzavo nel non voler mai scontentare gli altri.

Stavo dicendo dei no.

Una liberazione.

Chiariamoci: non è che io, improvvisamente, sia diventata la regina dei NO punto e basta.

Ma ho imparato a dire
mi dispiace, ora non posso
mi dispiace, ma non sono d'accordo
mi dispiace, ma adesso io mi fermo
e più recentemente
spesso
non dico neanche più mi dispiace.

Non parlo dei no che, secondo alcuni, andrebbero detti ai bambini
o in generale alle persone che si amano
perchè con loro lascio sempre aperto uno spiraglio, non dico no
o almeno ci provo

parlo degli altri no, quelli che non riesci a dire e invece vorresti
quelli che se li dici si libera dello spazio
si liberano energie e tempo
che dopo li utilizzi (il tempo e le energie)
per dire dei sì, là dove davvero ci tieni.

Ridurre l'energia che utilizzavo per non scontentare gli altri
(riuscire a dire no)
mi ha reso più libera
più consapevole
più forte.

Mi ha permesso e mi permette di scegliere.

E' stato il primo passo, necessario, verso una vita semplice.